Recetas fitness para salir de la monotonía. Te vamos ayudar a descubrir un nuevo mundo de sabores sin renunciar a la dieta. Comer sano no tiene que ser aburrido. No sabes preparar unas sencillas tortitas de avena? No sabes como hacer un pudding proteico?. Son solo algunas de las recetas mas sencillas de elaborar, pero también descubrirás platos para tu día a día o incluso snack, para elaborar tu mismo.
En nuestras recetas miraremos mucho los aportes caloricos, hidratos de carbono, grasas y proteína. Siempre para cuidar nuestra figura.
Sabias que puedes preparar una receta en tan solo 5 minutos, piensas que es imposible. Te demostraremos que no, solo hay que ser previsor, y tener un poco de imaginación.
